Mạng tư vấn mua sắm gia đình
  • Thị trường
    • Tin Tức Thị trường
    • Giá Cả Tiêu Dùng
    • Hàng xuất nhập khẩu
  • Làm đẹp
    • Tin thời trang
    • Thời trang công sở
    • Thời trang gia đình
    • Bí quyết mặc đẹp
    • Kiến thức giới tính
    • Làm đẹp mỗi ngày
    • Sức khỏe
  • Hi-tech
    • Tin công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy Tính Bảng
    • Laptop
    • Máy ảnh
    • Tivi Samsung
    • Tivi Sony
    • Tivi LG
    • Sản phẩm khác
  • Du lịch
    • Du lịch Việt Nam
    • Du lịch quốc tế
    • Kinh nghiệm du lịch
  • Ẩm thực
    • Món ăn ngon
    • Điểm ăn uống
    • Hướng dẫn nấu ăn
  • Giải Trí
    • Chuyện của sao
    • Phim ảnh
  • Đồ gia đình
    • Vật dụng nhà bếp
    • Nội Thất Gia Đình
    • Góc hỏi – đáp
No Result
View All Result
  • Thị trường
    • Tin Tức Thị trường
    • Giá Cả Tiêu Dùng
    • Hàng xuất nhập khẩu
  • Làm đẹp
    • Tin thời trang
    • Thời trang công sở
    • Thời trang gia đình
    • Bí quyết mặc đẹp
    • Kiến thức giới tính
    • Làm đẹp mỗi ngày
    • Sức khỏe
  • Hi-tech
    • Tin công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy Tính Bảng
    • Laptop
    • Máy ảnh
    • Tivi Samsung
    • Tivi Sony
    • Tivi LG
    • Sản phẩm khác
  • Du lịch
    • Du lịch Việt Nam
    • Du lịch quốc tế
    • Kinh nghiệm du lịch
  • Ẩm thực
    • Món ăn ngon
    • Điểm ăn uống
    • Hướng dẫn nấu ăn
  • Giải Trí
    • Chuyện của sao
    • Phim ảnh
  • Đồ gia đình
    • Vật dụng nhà bếp
    • Nội Thất Gia Đình
    • Góc hỏi – đáp
No Result
View All Result
Mua sắm gia đình
No Result
View All Result

Vì sao mỗi ngày chị em nên ăn chuối?

Phạm Thị Dung by Phạm Thị Dung
24/06/2016
Trang chủ Làm đẹp Làm đẹp mỗi ngày
Share on FacebookShare on Twitter

Ăn chuối không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn có tác dụng làm đẹp chị em hãy ghi nhớ nhé!

An-Chuoi-Lam-Dep

Mỗi ngày ăn một quả chuối có thể giúp bạn tránh được lão hoá da.
Trong chuối có một chất khoáng có tên là Postassium. Chất này giúp điều hòa nhịp tim, đưa oxy lên não và điều chỉnh sự cân bằng của nước trong cơ thể. Mỗi ngày ăn một quả chuối có thể giúp bạn tránh được stress, lo âu. Kèm theo đó, các vitamin B6, kali trong chuối có thể giúp bạn chống lão hóa hiệu quả.

Ăn chuối giữ dáng đẹp

Trong chuối có 3 loại đường thiên nhiên được kết hợp bởi chất xơ khiến cho nó có khả năng làm gia tăng năng lượng ngay tức thời cho cơ thể. Cho nên chỉ cần ăn 2 trái chuối là có thể cung cấp năng lượng cho người tập thể dục nặng hoặc chơi thể thao với cường độ cao và căng thẳng trong 90 phút. Chính vì vậy, các lực sĩ thường chọn chuối là thức ăn đứng đầu trong các loại trái cây để bồi dưỡng sau khi tập luyện.

Lưu ý khi ăn chuối

Chúng ta không thể phủ nhận chuối là thực phẩm tốt cho cơ thể con người. Tuy nhiên, theo lời khuyên của các chuyên gia, mỗi người chỉ nên ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày chứ cũng không nên tham ăn quá nhiều mà lợi bất cập hại.

Theo Đông y, chuối có vị ngọt, tính hàn, nhuận phế, chỉ khát. Do đó, người có thể chất hàn, lạnh thì tốt nhất nên tránh và người bị bệnh tiểu đường nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Tags: nên ăn chuối
Phạm Thị Dung

Phạm Thị Dung

Next Post
Trẻ Trung Phong Cách Hàn Với Váy Áo Đôi Năng Động

Trẻ trung phong cách Hàn với váy áo đôi năng động

Please login to join discussion

© 2023 Copyright by Mua sắm gia đình.

No Result
View All Result
  • Trang chủ

© 2023 Copyright by Mua sắm gia đình.